【答案】《国民营养计划》中提到,目前我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为多少?

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《国民营养计划》中提到,目前我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为多少?

A.25-30g

B.15-20g

正确答案:A

根据《中国居民膳食指南(2016)》推荐,每日成年人烹调油摄入量为25~30克。如果摄取过量,在人体内就会产生饱和脂肪酸过多而引起胆固醇增高。

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