【答案】下列 不是“经常参加体育锻炼人数”的判定标准

返回首页问题时间:2023-02-20 16:36
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下列____不是“经常参加体育锻炼人数”的判定标准。

A. 每周身体活动频度3次(含3次)以上

B. 每次身体活动时间30分钟以上

C. 每次身体活动强度中等程度以上

D. 每天运动十分钟以上

正确答案:

D. 每天运动十分钟以上

解析

每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次体育锻炼持续时间30分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上的人,称为经常参加体育锻炼的人。

扩展知识

也就是说,每天运动十分钟以上,算不上是锻炼。但现实中,每天运动十分钟以上也是大部分人做不到的。
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