【答案】面对压力，自我调节_

在学校的工作中，我们不可避免的会与同事发生摩擦，也许一个学生苦恼了你，也许他人对你的工作没予以肯定，当这些烦恼来到的时候，我们要学生排挤这种烦躁的情绪。到室外去嗅一嗅花草的芬香，吹一吹温柔的风，看一看夕阳的余辉；还可以放一张舒缓的音乐使自己得到放松；在购物的过程中忘记先前的不快；在外面再怎么累，回到家中看到可爱的孩子，感受到亲情的愉悦，在与家人的沟通中使心灵得到放松；我们要学会使我们的生活中多一点幽默，多一份宽容的精神，多了一份乐观，少了一扮斤斤计较，我们就会感到身心愉悦。
时间如梭，光阴似箭，眼睛一闭一睁一天儿过去了，眼睛一闭不睁, 一辈子过去了。我们工作的时间已经不多，我们应更加珍惜岗位、珍惜同事、珍惜学生。有人说：不求生命的长度，但求生命的宽度。人生本来就充满荆棘，如果我们再无谓的抱怨，岂不是自寻烦恼。